YOGA ON THE GO – YOGA & WANDERN am 09.09.2023 in der Boberger Niederung

Bei YOGA ON THE GO kombinieren wir zwei Dinge, die mir im Leben mit am liebsten sind, für die ich absolut brenne und die mich immer wieder bei mir selbst ankommen lassen:
Wandern & Yoga!

Auch diesmal wandern wir bei diesem OoaK Community Event wieder im Hamburger Süd-Osten in einem unserer wunderschönen und wie dafür gemachten Gebiet:
Der Boberger Niederung, einem der schönsten und landschaftlich vielfältigsten Naturschutzgebiete Hamburgs.

Was dich erwartet:
Ein Wandererlebnis über Dünen, durch Heide-, Moor- und Marschlandschaft (ca. 10-12 km mit ausreichend Pausen) verbunden mit einer Yogapraxis direkt in der Natur, mit Sonne (im besten Fall…) auf der Haut, Wind im Haar, Gras und Erde unter deinen Füßen und Lebendigkeit um dich herum. Im Anschluss an die Yogapraxis (~60 min) dann ein gemeinsames, veganes Picknick zur Stärkung.
Und nebenbei gibt's natürlich auch genug Zeit für herzlichen, offenen und inspirierenden Austausch, gemeinsames Bewegen, Lachen, sich frei fühlen und Naturerleben. ♡

Was du dafür brauchst:
Lust auf Wandern und Yoga an der frischen Luft gemeinsam mit anderen. Gemütliche, wetterfeste Kleidung, die sowohl fürs Wandern geeignet ist, aber auch flexibel genug, um darin Yoga zu praktizieren (alternativ bringst du dir extra Klamotten für die Yogapraxis zum Wechseln mit), Schuhe, in denen du gut wandern kannst, Sonnenschutz, ausreichend zu trinken (~1,5 Liter), Snacks für dich selbst für zwischendurch und etwas Essbares, das du zum veganen Picknick für alle beisteuern möchtest.
Geeignet für alle Level, es werden keine Vorkenntnisse benötigt.

All Levels, Bodies & Genders Welcome! ♡

  • Wenn du nicht direkt auf der Erde Yoga praktizieren möchtest, bring dir deine Matte oder eine andere Unterlage mit. Aus eigener Erfahrung kann ich dir aber sagen, dass gerade der direkte Kontakt mit der Erde die Yogapraxis in der Natur noch einmal schöner und intensiver macht und für noch mehr Verbindung mit Pachamama - Mutter Erde - sorgt. ♡

    Sowieso wird es eine Yogapraxis sein, die extra fürs Wandern ausgelegt ist und die wir daher sogar größtenteils mit Schuhen praktizieren könn(t)en.

    Wenn Dir hierzu noch Fragen im Kopf herumschwirren, schick mir einfach eine E-Mail an oneofakindyoga@gmail.com oder eine Nachricht über das Kontaktformular.

  • Samstag, 09.09.2023, 12:00 – ~16:30

    Treffpunkt: Boberger Niederung, genauer Treffpunkt folgt noch

    Bei Regen fällt YOGA ON THE GO leider aus und wir finden einen neuen, für alle Teilnehmer:innen passenden Termin.

  • YOGA ON THE GO – 35 €

    Bitte bezahle per Vorabüberweisung.
    Deine Rechnung und die Bankdaten erhältst du mit weiteren Infos zum Event nach deiner Anmeldung.

    Anmeldung per E-Mail an oneofakindyoga@gmail.com oder direkt über den Anmeldebutton unten.

 

Bei Fragen, schick mir gerne eine E-Mail oder eine Nachricht über das Kontaktformular. Mehr zu allen ONE OF A KIND Community Events erfährst du hier.

Geht es dir genau wie mir und du stehst jetzt gefühlt schon gestiefelt und geschuht in deinen Wanderklamotten bereit und kannst nicht abwarten, dass es los geht?

Dann meld dich jetzt über den Button unten an und lass uns am 9. September gemeinsam loswandern und YOGA ON THE GO praktizieren!
Ich freu mich auf dich! ♡

LOVE & Namasté,
Swantje